アスリートメンテナンスコース

【競技前のメンテナンスや睡眠の質向上、最高のコンディショニングを提供します。】

自律神経のバランスを整え、神経筋促通からスタートします。

怪我と共存しながら競技を続けている方、興奮状態が続きリラックスが苦手な方、

競技前のメンテナンスや睡眠の質向上をさせ、大会までの調整期として最高のコンディショニングが受けられます。

※ハンドセラピスは機能性UPのきっかけ作りとなり、その先にある向上トレーニングはパーソナル指導との併用をオススメしております。

施術時間：６０分/９０分/１２０分

こんな方にオススメ

⚫︎関節可動域をスムーズにしたい方（股関節が断トツ人気）

⚫︎アシンメトリー動作による機能性不調がある方

⚫︎筋連動動作を向上させたい方

⚫︎素手では刺激が難しい深部筋へのアプローチをしたい方

⚫︎睡眠の質の向上による最高のコンディショニングを受けたい方

⚫︎集中力を持続させたい方

【施術の流れ】

①お身体の状態に合わせた施術をしていきます（1〜3回目）

＊お背中の施術からスタートし、自律神経を整え、身体の機能を引き上げます

＊溜まった老廃物を流しながら、ストレスやお疲れから解放されるように温めながら筋肉もほぐし、美容成分たっぷりの美容クリームでトリートメント。

＊足裏、手の指、目元や頭と細部にわたり丁寧にケアをしていきます。

②生体電流が整い、神経伝達がスムーズになる頃です（4〜6回目）

＊股関節や肩関節など、可動域の制限に繋がる筋肉の過緊張が軽減されます。

＊身体が回復できる状態で身体そのものが軽くなり、効率的なトレーニングができます。

＊瞬発力/敏捷性/反応力/持久力/といったスポーツに必要とされるスキルバランスに変化が訪れます。

③最高のリカバリー方法は【睡眠の質の向上】です。（7〜8回目）

＊良質な睡眠を取ることでココロとカラダの状態を回復させます。

＊ストレスから解放され、集中力の低下や怪我などの予防ができます。

人は1日の約3分の1を睡眠にあてており、睡眠は運動や食事と同様に重要な役割を担っております。自律神経をコントロールし、病気になりにくい状態に整え、日々の生活や運動におけるコンディショニングとしてプロアスリートからアマチュアの方に親しまれるメソッドです。

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【ご来店及び施術に関する注意事項】

・当サロンは治療行為、医療行為ではありません。

・不調の根本的改善や痩身、アンチエイジングを目的としたご案内となります。

一度の施術で効果を実感される方もいらっしゃいますが、繰り返しの施術により効果が期待できます。

・当日キャンセルが続いたり、明らかな迷惑行為と判断した場合はご予約をお断りさせていただく場合がございます。

・ご来店が10分以上遅れる場合は、施術内容が短縮になる可能性がございますので、予めご了承ください。

・全脱衣（紙ショーツに履き替えて頂きます）で施術致します。

・シャワーのご用意はありません。高保湿の美容クリームを使用するため、お肌を良い状態へと導きます。ホットタオルで軽くお拭き取りを推奨しております。

【施術のご案内をお断りさせていただく方】

・現在妊娠中、可能性がある方

・ペースメーカーを挿入されている方

・外科的手術から1ヶ月以上経過していない、または主治医の確認が取れていない方

・体内にボルトなどの金属類が入っている方（部位を避けてご案内の場合は必ず主治医の確認をお願いしております）

・美容外科手術を受けられている方（手術部位、および影響が出る可能性があると判断した部位は施術致しません）

・心疾患、てんかん、高血圧、など治療中の方は必ず主治医の許可を得てからご予約ください。